暑さに気を取られ、時の流れにすっかり鈍感になっていたけれど、

気が付けば、９月も半ばを過ぎている。

今日公園で、色づきはじめたドングリに会い、

「秋ですよ。」と教えてもらう。

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ある日のお弁当

・ハーブチキンソテー

・人参サラダ

ある日のお弁当

・ハンバーグ

・アボカドとトマトのサラダ

・ポテトとブラックオリーブ、ハーブのサラダ

ある日のお弁当

・野菜（ゴーヤ、しいたけ、まいたけ、人参）と豚肉のナンプラー炒め

・モロヘイヤのおひたし

ある日のお弁当

・混ぜご飯（鶏挽肉、人参、舞茸、昆布、生姜）

・きゅうり、卵白、カニカマの中華炒め

・大根人参なます

・まぐろの佃煮（知人からの夏の旅行のお土産）

ある日のお弁当

・チキンカツ

・ポテトサラダ

・梨
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