夏休みがはじまった頃から、子ども達と夕方にサイクリング（もしくは散歩）に出るのが習慣になっています。
昼間のうちに夕飯の支度を済ませ、日が落ち始める頃に家を出ます。
その日の気分で、コースを決定。
海沿いを風を受けて走ったり、住宅街の細い路地を探検したり、ときにはカフェ（といってもファミレスが多いけど・・・）をめざし、お茶を飲んで帰ったり。
親子3人、きままなサイクリング。
昨日は海沿いのコース。
とおーくの方に、ポツンと娘が写っているのが分かりますか？
彼女はものすごく自転車をこぐスピードが速いので、私はついて行くのに必死。
台風後で、海岸には流木がいっぱい♪
ちょこっと拾う。
その後、松林で松ぼっくりも拾う♪
そんなこんなで1時間半程サイクリング。
帰宅したらシャワーで汗を流し、昼間のうちに準備した夕食を頂きます。