土曜夜、スノドカフェで行われた「マクロビオティックの会」に家族でお邪魔しました。
有機野菜の美味しいお料理を頂きながら、マクロビオティックについての話を伺った３時間。
食材や調味料の使い方など、毎日の食事について考えさせられました。
元来いい加減な性格な私なので、厳密にマクロビオティックの食事法を実践することは難しそうですが、簡単に取り入れられることもいくつかありました。
体調を良くするも悪くするも毎日の食事による力は大きいと感じました。
無理なく自分に出来る範囲で体が喜ぶ食事を続けていくよう心掛けたいと思いました。
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昨日、友達のKさんとazazちゃんとランチした。
私も含め３人で「喰らう会」を結成しています。
「食べる」じゃなくて、「喰らう」ね。（笑）
会の名前のごとく、３人集るとパクパク（ガツガツかも？）喰らう。
で、ワイワイ喋りまくる。
そしてガハハッと笑う。
昨日もいつものように、喰らい、喋りまくり、笑った。
あー楽しかった。
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昨日の「喰らう会」ランチは・・・
↓
今日、旦那さんの会社の女の子２人とランチしました。
って言っても、お昼ご飯を食べに帰ってくる旦那さんと一緒に家に来てくれたのだけど。
数日前に決まった今日のランチ会、楽しみでもあり、ちょっとのドキドキもあり。
それは・・・
２人とは今まで２、３度短い時間に顔を合わたことがある程度の関係だったことや、私が作る料理が口に合うかどうか？
あと、イマドキの若い女の子（笑）と何の話したらよいのかしら？
とか、色々考えちゃったりしてね。
でも、心配していたことは全て取り越し苦労。
話題は尽きず、あっという間に昼休み終了時間。
もっと、ゆっくり話していたかった。
ちなみにメニューは、ハーブチキンサンド＆冷たいラタトゥイユ。
一応ランチ会の皆にも、美味しいと言ってもらえました。ほっ。
短い時間にわざわざ来てくれたお２人（+旦那さん）へ
楽しい時間をありがとう♪
「小さな生活」・現在は１０位です。ありがとうございます。 人気blogランキングへ
土曜日に家族で行った児童公園のベンチにて昼寝する旦那さん。
隣のベンチには、
小学生の女の子のグループがやってきて、お喋りに花を咲かせてたり、
小さな子どもを連れたママ達が休憩しにきたり・・・。
周りがどんなに騒がしくても、全く気にすることなく爆睡。
放っておけば、いつまでも眠っていそうな雰囲気。
眠り続けること一時間弱。
娘に「そろそろ帰るよ！」と声をかけられ、のそっと起きました。
３５歳・サラリーマンさん、お疲れですか？
休日の時間で、疲れた心も体もリセットしてもらえたでしょうか？
月曜日、今日から新しい一週間のはじまり。
今朝も寝過ぎた３５歳・サラリーマンは、小雨の中、自転車で急いで出勤していきました。
今週もお仕事がんばってね！
今年初の花火を家族でしました。
娘や旦那さんは、カラフルな火花が派手に吹き出すタイプがお好みみたい。
２人でキャッキャと大はしゃぎ。
そんな２人を尻目に。
私は地味にコレ専門。
線香花火。
線香花火にろうそくで火ををつける。
まあるい小さなオレンジの玉を落さないように大切に育てる。
程なく、オレンジの玉から繊細な火花が飛び散る。
火花の勢いがだんだん収まり、やがて火の玉が落ちるまでじっーと見つめる。
キレイ。
そして、不思議。
なんで火の玉からパシャパシャと可愛らしい火花が出てくるんだろう？
昨夜からの大雨が上がった午前中、petit a petitへパンを買いにいきました。
ついでに、近くの県立美術館周辺をお散歩。
石畳の小道がお散歩コース。
雨に濡れた石畳はいつにも増して趣を感じます。
木々の緑からマイナスイオンをたくさん浴びて、のんびり１人で歩きました。
下↓の記事に続く・・
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私には、ジメジメしてうっとおしく感じられるこの季節。
でも、植物にとっては嬉しい季節なのでしょうね。
雨をたくさん浴びて、生き生きと嬉しそうに見えました。
アジサイはやっぱり雨が似合う花。
ドクダミの花。名前と違って可憐で可愛らしい花。
昨晩の強風のせいでしょうか？さくらんぼがたくさん落ちていました。
美術館へ続くプロムナードには、あちらこちらにアートが。
自然の中に現代的なアート。
ミスマッチな感じがするけど、不思議と緑の中に溶け込んでいます。
パン屋さんへ行ったついでにお散歩。
ちょっと寄り道する程度のつもりで車から降りて歩いたけど、思いのほか優雅な時間になりました。
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お茶を飲む時間をこよなく愛しています。
家族が出払った後、家事を一通り済ませたらお茶をいれる。
コーヒーの時もあれば紅茶の時もあり。
甘いものは必ず一緒。
で、ゆるい音楽を流しながら好きな本や雑誌のページをめくる。
あ～～幸せだわ～～。
毎日のささやかな私の楽しみ。
今週末、静岡市の中心街で「フランス祭」なるイベントが行われました。
ＦＭラジオから流れる、「けやき通りがパリのマルシェに・・・・」という歌い文句に惹かれ出かけてきました。
友達の、Ｂａｂｙ Ｌｅａｆのmarieさんもイベントに参加しています。
作家さん達の作品に加え、今回のイベントにあわせパリの蚤の市から届いた素敵な商品も並んでいました。
友達のひいきめではなく、このイベントの中で、marieさんのブースが一番素敵だったと思う。
お客さんもいっぱいで、大盛況の様子でした。
写真左：フランスイベントにちなんで、トリコロールカラーのボーダーシャツの娘。
写真右：会場の通りで、チーズやキッシュの試食をゲット！！
美味しいチーズにたまらず、フランスビールを購入。
昼間からビールを片手に街を歩く。
納品しました・・・
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