ある日のお弁当
・鶏&たまごそぼろごはん
・ブロッコリー、いちご
<メモ>鶏のそぼろには、生姜と玉ねぎと舞茸をみじん切りにしてたっぷり加え、ヘルシーに。
ある日のお弁当
・ハンバーグ
・ポテトサラダ(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、セロリ)
ある日のお弁当
・かぶとベーコンのガーリックソテー
・卯の花
・人参のピーナツ和え
<メモ>いつもの人参サラダをちょっとアレンジ。粉ピーナツ&オリーブオイルで和えたら美味でした。(しかし、子どもには不評)
ある日のお弁当
・鶏挽肉&卯の花だんご
<メモ>前日のおかずで残った卯の花を鶏挽肉と混ぜてお団子に。卯の花では、子どもの箸は進みませんでしたが、こうするとパクパク食べてくれました。味がついているのでお弁当にもぴったり。
ある日のお弁当
・たまごとチーズとお餅の信田煮
・人参とセロリの洋風きんぴら
<メモ>たまごの信田煮は、実家の母がよく作ってくれた料理。思いだして久しぶりに作ってみました。子どもの頃の食卓の風景がよみがえります。人参とセロリは、オリーブオイルで炒め、ミックススパイスで調味。
生姜いり鶏そぼろと卯の花だんご、いただき!
今度、マネっこさせてもらおうと思います^^。
すずめさん
そぼろは、お肉だけより美味しいし、体にもお財布にもやさしい。鶏そぼろというよりは、野菜そぼろといった方が正しいかも、というぐらい野菜いっぱいです。
卯の花団子は、元々の味だけでもよいし、私は軽く甘酢あんで絡めてます。
お試しあれ~☆