ある日のお弁当

・ポークビーンズ

・マッシュポテト

＜メモ＞4種の豆と野菜色々でポークビーンズ。栄養満点。

ある日のお弁当

・グラタン

・たまごとブロッコリースプラウトのサンドウイッチ

＜メモ＞前日のポークビーンズにマカロニとチーズを足してグラタン。

ある日のお弁当

・そぼろ肉じゃが

・小松菜のお浸し

＜メモ＞ストーブの上でのんびり作った肉じゃが、ホクホク美味しい。

ある日のお弁当

・ポトフ

・バゲットサンド（たまご）

＜メモ＞一日お出かけで夕方遅くに帰宅した日、朝のうちに煮込んでおいたポトフで簡単晩ごはん。

ある日のお弁当

・ごぼうと豚肉のピリ辛煮

・炒り玉子と野菜色々のお浸し

・長芋ゆかり和え

＜メモ＞お浸しに使った野菜は、ほうれん草、人参、えのき、しいたけ、もやし。この日は根菜、葉物、きのこ、と野菜がいっぱい食べられたからか何だか体調が良かった。