ある日のお弁当
・ポークビーンズ
・マッシュポテト
<メモ>4種の豆と野菜色々でポークビーンズ。栄養満点。
ある日のお弁当
・グラタン
・たまごとブロッコリースプラウトのサンドウイッチ
<メモ>前日のポークビーンズにマカロニとチーズを足してグラタン。
ある日のお弁当
・そぼろ肉じゃが
・小松菜のお浸し
<メモ>ストーブの上でのんびり作った肉じゃが、ホクホク美味しい。
ある日のお弁当
・ポトフ
・バゲットサンド(たまご)
<メモ>一日お出かけで夕方遅くに帰宅した日、朝のうちに煮込んでおいたポトフで簡単晩ごはん。
ある日のお弁当
・ごぼうと豚肉のピリ辛煮
・炒り玉子と野菜色々のお浸し
・長芋ゆかり和え
<メモ>お浸しに使った野菜は、ほうれん草、人参、えのき、しいたけ、もやし。この日は根菜、葉物、きのこ、と野菜がいっぱい食べられたからか何だか体調が良かった。