・ある日のお弁当
・肉詰めピーマン
・ひじきの炒め煮
・ゆで卵
・梨
・ある日のお弁当
・ひじき入りつくねハンバーグ
・人参、レーズン、ピーナッツのサラダ
・ぶどう、梨
＜メモ＞前日に残ったひじき煮をハンバーグの具材に
・ある日のお弁当
・厚揚げとなめこ鶏そぼろ煮
・茄子としし唐と人参のナムル
・卵焼き
＜メモ＞家にありあわせの材料で作った名もないお料理、よって材料をそのまま書き連ねただけのメニュー(^^;
・ある日のお弁当
・豚ロース生姜焼き
・しし唐おかか炒め
・トマト
＜メモ＞お肉どーーーん。スタミナアップ！
・ある日のお弁当
・ペンネ入りラタトウイユ
・ゆで卵
・トマト
・梨
＜メモ＞冷蔵庫の在庫一掃メニュー。野菜たっぷり。